Seksuaaliterapia

 

Seksuaaliterapiaan voit hakeutua hyvin erilaisissa ongelmissa. Voit tuntea haluttomuutta tai jopa kokea seksuaalisuuden ja seksin vastenmielisenä asiana. Saatat tuntea häpeää, riittämättömyyttä tai sinulla on vaikeaa hyväksyä omaa kehoasi. Sinulle voi olla hankala solmia tyydyttäviä ja seksuaalisuhteita.

Saatat myös kärsiä seksuaalisten toimintojen häiriöistä (muun muassa kiihottumis-, erektio-, siemensyöksy- tai orgasmiongelmat sekä yhdyntäkivut tai suorituspaineet seksissä). Voit tuntea, ettet pysty nauttimaan seksistä ja se tuottaa sinulle tuskaa. Seksuaalisuuden moninaisuus askarruttaa sinua ja pohdiskelet seksuaalista identiteettiä.

Muita hyviä syitä tulla juttelemaan kanssani ovat esimerkiksi sairastumisesta ja vammautumisesta aiheutuvat seksuaalisuuden vaikeudet, seksuaaliset pakkomielteet kuten pettäminen ja riippuvuudet, traumat, erityismieltymykset, fantasiointi, seksuaalinen väkivalta tai ahdistelu. Kaikista näistä aiheista voit keskustella kanssani luottamuksella.

 

Ratkaisukeskeinen yksilö- ja pariterapia on asiakkaan menneisyydessä tai lähihetkissä tapahtuneiden traumaattisten tai haavoittavien asioiden uudelleen jäsentelyä ja voimavarakeskeistä ajattelua. Traumaattisten asioiden tapahtumista ja hetkistä rakennetaan pienin askelin uuden näköistä todellisuutta, missä asiakas ei enää ole uhri, vaan selviytyjä ja pikku hiljaa oman elämänsä kukoistaja. Tapahtumia ei silti suinkaan yritetä unohtaa, mutta ne eivät ole ahdistavia möykkyjä kehossa tai mielessä, jotka aiheuttavat mm. masennusta, ahdistusta ja addiktioita, vaan ne valjastetaan ihmisille kokemuksiksi, joista voimaantuu ja vahvistuu askel askeleelta. Tämä ei poissulje myöskään rikoksen uhri -menettelyä jossa aina samalla kontaktoidaan myös poliisia ja oikeusviranomaisia, mutta samaan aikaan uhriutuminen väistyy ja tilalle tulee voimaantunut, asioitaan hoitava ihminen, joka selviytyy vaikeista olosuhteista voittajana.

Terapeuttina ensimmäisissä tapaamisissa valitsen toimintametodit, joita matkan varrella arvioin jatkuvasti asiakkaan parhaan tulevaisuuden hyväksi. Keskeisiä työmetodejani ovat menneisyyden voimavaraistaminen, tulevaisuus-suuntautuneisuus ja asiakkaan valmiina olevien ratkaisujen esille tuominen, sekä näkökulman vaihtamistaito.

RATKAISU OLET SINÄ !